菜花的功效与作用
菜花不能和什么一起吃
紫甘蓝煎饼三民治
用料：火腿肠,紫甘蓝叶,生菜,青瓜,面粉,沙拉酱,番茄酱
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紫甘蓝三明治
用料：面包土司,牛肉火腿,紫甘蓝,鸡蛋,琣煎芝麻沙拉汁
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紫甘蓝煎蛋
用料：鸡蛋,紫甘蓝,料酒,食盐,食用油
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花生紫甘蓝煎饼
用料：紫甘蓝,花生米,鸡蛋,五香粉,盐,花生油,鸡粉,面粉,清水
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用料：紫甘蓝,葱,鸡蛋,花生仁,盐，鸡精,食用油,面粉,水
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炝紫甘蓝
用料：紫甘蓝,粉丝,油,花椒,盐,鸡精,葱,蒜
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烤紫甘蓝
用料：紫甘蓝,白糖，盐,孜然粉，五香粉,蚝油，橄榄油,葱末
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紫甘蓝丝
用料：紫甘蓝,蒜末,盐,芝麻油,生抽,醋,鸡精,青柠
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炒紫甘蓝
用料：紫甘蓝,五花肉,葱姜,食盐,鸡精,香醋,白糖
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用料：紫甘蓝,蒜,干辣椒,蚝油,酱油
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