腰果鱿鱼花的做法-sbobet利记

腰果鱿鱼花

用料：鱿鱼,腰果、青椒,大蒜,盐、生抽、蚝油、鸡精

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花炒鱿鱼

用料：鱿鱼,胡萝卜,冬瓜,小葱,洋葱,大蒜,生姜,辣椒,食用油,盐,十三香,花椒粉,鸡精,料酒,酱油

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鱿鱼花卷

用料：新鲜鱿鱼,西兰花,红，黄彩椒,姜片,蒜片,蚝油,美极鲜生抽,水淀粉

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腰果西兰花

用料：西兰花,腰果,大蒜,蚝油,盐,鸡精粉,食用油

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鲤鱼炖腰果

用料：鱼,腰果

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猪腰抄腰果

用料：猪腰,腰果,大蒜子,洋葱,生姜丝,新鲜生辣椒

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香辣鱿鱼花

用料：鱿鱼,青红椒,姜,蒜,料酒,郫县辣椒酱,生抽,糖,水淀粉,油

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洋葱鱿鱼花

用料：洋葱,青椒,鱿鱼花,蚝油,生抽,盐,料酒,糖,姜末,花椒,食用油

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香辣鱿鱼花

用料：鲜鱿鱼,青椒,红椒,洋葱,姜,蒜,料酒,生抽,蚝油,胡椒粉,盐

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火爆鱿鱼花

用料：鱿鱼筒,干辣椒,花椒粒,洋葱,大蒜,青椒,生姜,生抽,白糖,盐,鸡精

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