黄豆芽蒜苗炒鸡蛋

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作者:

健康功效

黄豆芽:低蛋白质
蒜苗:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血

黄豆芽蒜苗炒鸡蛋的做法-sbobet利记

  • 1.黄豆芽放入水中,豆皮浮在水面捡出,洗净黄豆芽。

  • 2.蒜苗切段,茎叶分开。

  • 3.鸡蛋加盐打散,炒成块后盛出备用。

  • 4.锅内热油,下蒜茎炒出香味。

  • 5.加入黄豆芽翻炒至软。

  • 6.加入蒜苗叶炒均。

  • 7.加入鸡蛋,调入盐炒匀即可。

小贴士

全程大火快炒

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黄豆芽蒜苗炒鸡蛋的家常做法

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