牛肉西红柿地瓜汤

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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
西红柿:生津止渴
八角:理气、止痛、温阳

牛肉西红柿地瓜汤的做法-sbobet利记

  • 1.西红柿清洗干净

  • 2.切滚刀块

  • 3.地瓜去皮,洗净备用

  • 4.切滚刀块

  • 5.牛肉一块

  • 6.牛肉切块

  • 7.桂皮和香叶

  • 8.八角两朵

  • 9.锅烧开水

  • 10.放入牛肉

  • 11.烧开,去除血末

  • 12.捞出牛肉清洗干净

  • 13.把锅刷干净,锅加油,爆香蒜末八角,桂皮,香叶

  • 14.放入焯好的牛肉

  • 15.放入一半的西红柿

  • 16.放入生抽和老抽

  • 17.放入料酒

  • 18.添水没过食材

  • 19.把食材倒入压力锅里

  • 20.盖上盖,插上电源,按上功能键。

  • 21.跳闸,打开盖,放入地瓜和另一半西红柿,盖上盖,继续煲。

  • 22.最好的牛肉西红柿地瓜汤

  • 23.加入葱花,两小勺盐

  • 24.在加入鸡精

  • 25.搅拌均匀即可

  • 26.做好的牛肉西红柿地瓜汤

小贴士

牛肉用压力锅煲容易烂糊,没有压力锅,炖牛肉时,放一个山楂或橘子皮容易烂糊。

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牛肉西红柿地瓜汤的家常做法

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