番茄炒莲花白的做法-sbobet利记

• 1.准备好食材

• 2.将莲花白切段洗净，番茄削皮切成块

• 3.把莲花白沥干水，以备待用

• 4.锅中倒入适量植物油，油烧至七分熟，倒入番茄

• 5.将番茄进行翻炒

• 6.当番茄翻炒软后，倒入莲花白

• 7.一同翻炒

• 8.当莲花白翻炒至香后，倒入适量水

• 9.莲花白煮软后，加入适量盐

• 10.收汁即可关火

• 11.盛入盘中

• 12.番茄炒莲花白就可以呈上桌子了~

• 13.成品图