暖胃黄金粥的做法-sbobet利记

• 1.将南瓜去皮切丁备用，枸杞用水泡一下

• 2.将小米淘洗干净，锅中烧开水

• 3. 将淘洗好的小米和南瓜倒入锅中

• 4.大火煮至沸腾后，转小火煮20分钟，然后可以用勺子把南瓜按碎，这样更入味一些

• 5.倒入枸杞，再煮1分钟

• 6.暖胃~