三文鱼饭团

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健康功效

三文鱼:保护神经系统
鸡蛋:润燥
胡萝卜:清热解毒

三文鱼饭团的做法-sbobet利记

  • 1.三文鱼切块,加入调味品腌制入味,1岁以内宝宝建议不加盐

  • 2.煎鱼块

  • 3.煎好的鱼处理成肉泥

  • 4.熟米饭中放入盐、寿司醋、三文鱼肉泥、搅拌均匀

  • 5.西兰花胡萝卜煮熟

  • 6.西兰花胡萝卜切碎,鸡蛋黄压碎,得到红色、青色、黄色三种颜色蔬菜碎

  • 7.取适量米饭捏成饭团

  • 8.饭团沾满三种蔬菜碎

  • 9.挤上沙拉酱,大功告成

  • 10.超美

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三文鱼饭团的家常做法

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